Bienvenidos a Lunnia Salud Emocional
A veces la vida nos lleva a sobrevivir más que a vivir.
Las experiencias que hemos atravesado, nuestras heridas, aprendizajes, pérdidas, miedos y desafíos van moldeando la forma en que pensamos, sentimos y nos relacionamos con nosotros mismos y con quienes nos rodean.
En Lunnia Salud Emocional creemos que comprender nuestra historia es el primer paso para transformarla.
Somos un espacio dedicado al bienestar emocional, el crecimiento personal y el desarrollo integral de niños, adolescentes, adultos, parejas y familias. Trabajamos desde un enfoque integrativo que considera a cada persona como un todo, entendiendo que mente, emociones, cuerpo, experiencias y relaciones forman parte de un mismo proceso.
Nuestro propósito es acompañarte a descubrir recursos que quizás hoy no ves, fortalecer habilidades, sanar heridas emocionales y construir nuevas formas de vivir más conscientes, equilibradas y coherentes con quien realmente eres.
Desde el año 2020 hemos acompañado a personas de distintos lugares del mundo a través de procesos terapéuticos online y presenciales, comprobando que cuando existe compromiso, acompañamiento y las herramientas adecuadas, el cambio es posible sin que la distancia sea una barrera.
Lunnia es un espacio seguro para detenerse, comprender, crecer y volver a conectar contigo.
Porque cuando comprendemos cómo aprendimos a sobrevivir, podemos comenzar a elegir cómo queremos vivir.
Bienvenidos.
Nuestras Terapias
Terapias Emocionales Individuales Niños - Adolescentes - Adultos
Realizadas desde un enfoque Holístico donde al ser humano se le considera como un todo (buscando sanar cuerpo, mente y espíritu) para lograr el equilibrio integral de la persona. Psicoterapia desde la corriente de la Terapia Gestalt y Terapia Sistémica Breve (TSB) que abarca tres modelos de intervención, que convergen y se complementan en un gran número de funciones terapéuticas. La idea es ayudarles a conectar con aquellas zonas que no solemos atender de forma habitual: Fobias, adicciones, Relaciones de Pareja, Depresiones, Estrés, Crisis de Pánico y de Ansiedad, Amor Propio o Autoestima, Abuso Sexual, Maltrato Intrafamiliar, Traumas, Duelos y otros.
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Terapia de Parejas
No solo es cuestión de quererse: mantener un equilibrio entre pasión, intimidad y compromiso, comunicarse adecuadamente y tener una relación que permita que ambos miembros de la pareja crezcan y enriquezcan mutuamente sus vidas, implica un gran esfuerzo.
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Terapia Familiar
«La Terapia Familiar es un proceso de sanación integral que entiende a la familia como el primer refugio emocional de todo niño o adolescente. A través de un acompañamiento activo que combina sesiones conjuntas, psicoterapia individual y talleres de gestión emocional, esta intervención no solo busca sanar heridas personales, sino transformar la dinámica del hogar. Es un espacio de psicoeducación y crecimiento mutuo donde, al fortalecer los vínculos y la autorregulación, no solo mejora la calidad de vida del joven, sino que toda la familia evoluciona y se fortalece unida.»
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Terapia Regresiva Restauradora (Hipnosis Regresiva)
Modelo Terapéutico que he creado como resultado de extensas horas de investigación y estudio. Se trata de una psicoterapia con la utilización de la Hipnosis Regresiva como herramienta principal de enfoque terapéutico.
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Talleres Grupales
Temas como: Estrés, ansiedad, depresión, duelo, autoestima, miedos, crisis de pánico y ansiedad, adicciones, conflictos en las relaciones en el trabajo o la familia, dificultades de comunicación, trabajo en equipo, adaptación a los cambios, tolerancia a la frustración, acoso escolar (Bullying) y Otros.
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María José Miranda Harbin
Terapeuta e Instructora Acreditada en Psicología Holística, TEA, TDAH, Terapias de Pareja, Familiares y Grupales, Psicología Deportiva, Hipnosis y Otras Terapias y Herramientas Integrativas.
Si descubrimos y mejoramos nuestros puntos fuertes, estos acabarán venciendo a nuestras debilidades. B. Lee.
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LUN – SAB 12:00 – 00:30 horas